养生先养骨

         我们常常会说，瞧谁谁，年龄那么大了，身子骨还那么硬朗，那么好，真是有福气……在日常生活中，“身子骨”的质量已经成为对中老年人健康的评判标准。没有健壮挺拔的“身子骨”，健康从何而来？骨科专家指出，人体骨组织从35岁左右就开始衰老，出现骨钙流
失、骨密度降低，此后骨质疏松、关节炎、肩周炎等等骨关节疾病便相继发生，导致疼痛、运动障碍、体质下降等等。从中也道出了一个人生理上的秘密：人老骨先老，养生必须先养骨！骨养好了，才能百病莫侵。

        养骨重于一切！养骨从何做起？有些人误认为养骨就是补钙，补钙即可养好骨。其实这是大错特错。古今中外，很少有人能把养骨之道真正说明白，把养骨上升到一种养生观的高度。其实，补钙只是养骨的一小部分而已，想把骨养好，还有许多要做的，只是长久以来
都被忽略；即便是补钙本身，也不只是吃钙片、喝牛奶这么简单，因为如果骨本身功能受限，不能很好的吸收，那么补再多的钙也是白费功夫。

         养骨不但是一种源于生命之根的天然养生之道，更是有章可循、有法可行的养生理念。骨骼是身体直立和运动之本，骨骼更与五脏六腑及其他器官具有非常奇妙的功能相关性。养好身子骨，我们身体上的很多疑难杂症将会不治而愈；养好身子骨，可能连感冒发热、头 痛脚酸等很多小毛病都终生不会降临。通过养骨可以防病治病，其案例举不胜举，比如一个老人突然血压升高，女儿镇静地揉按老人的颈椎和头颅，急救车赶到时，老人已经神情自若、谈笑风声。

正骨整形 之 教授论养骨

何为养骨？
         养骨就是对骨骼的滋润与营养。是通过中药精华的渗透和中医正骨术精妙结合，形成独立的养骨健康法。
         养骨不是传统意义上的补钙，是将现代美国整脊术、日式骨盆疗法、头骨治疗术的精华与几千年传统中医骨养术的精妙结合，而独创的养骨健康法。这种治疗方法具有高效无副作用、是当今最适合亚健康人群使用的预防及治疗疾病的方法。

为什么养生先养骨？
         养生就是养身、养心、修性。这三项是以养身养血开始的。然而，骨壮生髓，髓满生血。故，养身先养骨。

培护正气，养骨为大
         树的主干将会长成粗壮的树干，支撑大树在风雨中屹立不倒，吸收土壤中的养分并且运送到全身；而人的主干则是上至头颅、下至骨盆的脊椎，成为身体的支撑。脊椎如果出了问题，个人健康势必受到重大影响，甚至危及生命。当脊椎发生异常时，就会影响到我们的器官；同样的，当我们的器官有病时，也可以从脊椎骨上找到病相。

“平衡”与养骨
         中医的"平衡"观，是整个养生过程中必须始终坚持的理念。平衡不仅包括外在看得见的左右平衡、前后平衡。还包括脏腑之间的平衡、脏腑与外在的平衡、骨骼与脏腑之间的平衡、饮食和运动平衡、养生与养心的平衡等等。往往骨骼不平衡会导致上述的不平衡。平衡是 养生的根本，这是我们在诊疗和保健中所一贯强调的。只有真正平衡的养生法，才能够让人体正气自下而上地提升起来、由内而外地散发出来，才能够让整个人维持最健康的状态。

真乙养骨话术

       我们常常会说，瞧谁谁，年龄那么大了，身子骨还那么硬朗，那么好，真是有福气……在日常生活中，“身子骨”的质量已经成为对中老年人健康的评判标准。没有健壮挺拔的“身子骨”，健康从何而来？骨科专家指出，人体骨组织从35岁左右就开始衰老，出现骨钙流失、骨密度降低，此后骨质疏松、关节炎、肩周炎等等骨关节疾病便相继发生，导致疼痛、运动障碍、体质下降等等。从中也道出了一个人生理上的秘密：人老骨先老，养生必须先养骨！骨养好了，才能百病莫侵。
        养骨重于一切！养骨从何做起？有些人误认为养骨就是补钙，补钙即可养好骨。其实这是大错特错。古今中外，很少有人能把养骨之道真正说明白，把养骨上升到一种养生观的高度。其实，补钙只是养骨的一小部分而已，想把骨养好，还有许多要做的，只是它们长久以来都被忽略；即便是补钙本身，也不只是吃钙片、喝牛奶这么简单，因为如果骨本身功能受限，不能很好的吸收，那么补再多的钙也是白费功夫。
        养骨不但是一种源于生命之根的天然养生之道，更是有章可循、有法可行的养生理念。骨骼是身体直立和运动之本，骨骼更与五脏六腑及其他器官具有非常奇妙的功能相关性。养好身子骨，我们身体上的很多疑难杂症将会不治而愈；养好身子骨，可能连感冒发热、头痛脚酸等很多小毛病都终生不会降临。通过养骨可以防病治病，其案例举不胜举，比如—一个老人突然血压升高，女儿镇静地揉按老人的颈椎和头颅，急救车赶到时，老人已经神情自若、谈笑风声。
       一些医学者经过多年中西方与骨骼相关原现的深入研究和诊疗实践，发现大多数疾病都与我们的骨骼有关，骨骼的好与坏强弱是因，疾病是果。简单地讲：沿着脊椎的31对神经分别由脊椎骨与脊椎骨之间的椎间孔伸出而贯穿全身；所有的脊神经负责传递大脑与身体各个部位之间的讯息，因此，当脊椎发生异常时，就会影响到我们的器官；同样，当器官不健康时，也可以从脊椎骨上找到异常之处，且直接通过养护脊椎拔除病根、永葆年轻与健康。
  那么骨该如何去养才是养在根本、养在实处？我们做任何事情都必须首先遵从自然定律，养骨也不例外。地心引力是对骨骼影响最大的自然力量，如何顺应地心引力，维持骨骼平衡也就成为养骨的首要任务。“立如松、坐如钟、卧如弓”从物理学上来讲最能抵抗地心引力，最能维护骨骼健康的。
  但说来容易，做起来难，我们生活与工作中不良的姿势、动作，以及生活工作中的压力，过度的疲劳，精神紧张，都会使肌肉紧绷，骨骼受到牵扯而失去平衡，随之各种不适之症就会伴随而生。最后强调，全身骨骼是一个相互关联的完美结构，牵一“骨”而动全身，所以养骨要有全局观念，如有颈椎病的人，骨盆一定也有相应的旋转，不能头痛医头，脚痛医脚，要整体观，辩症施治。
  司继业教授论养骨------肌肉两头附着骨，血运不畅肌变粗。结节包块增张力，产生疼痛经络堵。疲劳失眠亚健康，健忘困顿不舒服。温热疗法减张力，要想健康先养骨。

何为养骨？
养骨就是对骨骼的滋润与营养。是通过中药精华的渗透和中医正骨术精妙结合，形成独立的养骨健康法。
养骨不是传统意义上的补钙，是将现代美国整脊术、日式骨盆疗法、头骨治疗术的精华与几千年传统中医骨养术的精妙结合，而独创的养骨健康法。这种治疗方法具有高效无副作用、是当今最适合亚健康人群使用的预防及治疗疾病的方法。

为什么养生先养骨？
养生就是养身、养心、修性。这三项是以养身养血开始的。然而，骨壮生髓，髓满生血。故，养身先养骨。
培护正气，养骨为大
树的主干将会长成粗壮的树干，支撑大树在风雨中屹立不倒，吸收土壤中的养分并且运送到全身；而人的主干则是上至头颅、下至骨盆的脊椎，成为身体的支撑。脊椎如果出了问题，个人健康势必受到重大影响，甚至危及生命。当脊椎发生异常时，就会影响到我们的器官；同样的，当我们的器官有病时，也可以从脊椎骨上找到病相。

"平衡"与养骨
中医的"平衡"观，是整个养生过程中必须始终坚持的理念。平衡不仅包括外在看得见的左右平衡、前后平衡。还包括脏腑之间的平衡、脏腑与外在的平衡、骨骼与脏腑之间的平衡、饮食和运动平衡、养生与养心的平衡等等。往往骨骼不平衡会导致上述的不平衡。平衡是养生的根本，这是我们在诊疗和保健中所一贯强调的。只有真正平衡的养生法，才能够让人体正气自下而上地提升起来、由内而外地散发出来，才能够让整个人维持最健康的状态。

骨骼、脊椎与内脏
人之所以能够自由活动，正常地做任何事情，主要就是靠体内各器官和组织的分工与协调合作，只要一个器官出现异常，就会影响到其他器官，进而影响到整个人体的机能。但为什么说脊椎有问题会造成身体器官和组织受疾病威胁呢？因为人体内把各个器官和组织协调起来的中枢就是脊椎，它里面布满了重要的神经，这些神经向四周延伸，与身体的各个器官紧密相连。脊椎就像控制所有器官的服务器，按照大脑的指令调配整个身体的资源，让五脏六腑有条不紊地配合工作。
沿着脊椎有31对神经，分别从脊椎骨与脊椎骨之间的椎间孔伸出，且贯穿整个脊椎。由上至下依次为：颈椎神经8对，胸椎神经12对，腰椎神经5对，骶椎神经5对，尾椎神经1对。每一对神经又可以分为躯体神经和内脏神经：躯体神经掌管肌肉、皮肤、骨骼和韧带等，内脏神经则负责管制全身器官。所有的脊神经都负责传递大脑与身体各个部位之间的讯息。因此，当脊椎发生异常时，就会影响到我们的器官；同样的，当我们的器官有病时，也可以从脊椎骨上找到病相。

养骨与神经
内脏的功能是由交感神经和副交感神经这两套神经系统配合控制的。内脏好比一个孩子，而交感神经与副交感神经就好比严父与慈母，内脏在父亲的严厉督促下不得不打起精神奋力工作；副交感神经则如母亲般温柔可亲，内脏在她的臂弯里会感到无比放松，利用一切机会充分玩耍、休息。任何一方在进出脊椎的过程中受到压迫，那就像是父母在对孩子的教育方式上发生了分歧或者矛盾，孩子（脏器）肯定无所适从，各种疾病也就可能随之而来了。
另外，我们的神经传导、血液走向，都是随着脊椎的变化而变化的。一旦脊椎骨偏离了正常的位置，所有的神经、血管、经络就都会随之移位，引起五脏不协调，这种不协调本身就是许多疾病的根源。随着脊椎骨的移位，还会压迫神经，久而久之，受压迫神经相连接并接受该神经管理的这个器官就受到一定的影响。例如有的人感到心脏不舒服、有的人会觉得自己总是胃胀、有的人时不时就头晕恶心或者手臂麻木。

养骨与亚健康
为什么会亚健康呢？罪魁祸首其实隐藏在每个人每天的生活之中，只是我们不易发觉而已。人从坐姿到站姿、睡姿，与人常常接触的工具，例如靠背椅、汽车座椅、沙发床等等，每时每刻都在通过与人之间的作用力而给我们的脊椎乃至全身的骨骼造成影响，引发各种各样的问题。所以要想身体健康，首要任务就在于维护好生命的主干---脊椎骨。

欲善其身，先养骨盆
骨盆不正导致左右腿长短不同。出现长短腿就等于基础出现了不平，脊椎骨就出现偏歪，造成脊神经受压。左腿长的人容易在消化系统、泌尿系统、生殖系统发生疾病；而右腿长的人则比较常见呼吸系统和心血管系统的疾患。这与脊椎向左或者右弯曲时压迫不同的内脏神经有着直接的关联。

养骨的好处
日本札幌医科大学研究认为： 骨骼肌过度紧张，造成肌肉附着点牵拉、血液供给阻断，形成休眠骨。 休眠骨能影响骨骼肌进一步紧张。形成恶性循环。 故只有养骨，才能松解骨骼肌及其筋膜，改善血液循环。
养骨一方面能够促进骨骼吸收更多新鲜的血液、养分；另一方面还能够放松肌肉，缓解因为僵硬肌肉的牵拉而导致骨骼失衡，影响健康。其三能使神经系统保持通畅，使身体信息通畅，可预防疾病发生。最重要的是，与其他的治疗和保健方法相比，养骨无疑是最安全、最不易产生任何副作用的，效果最强的养生方法。

中国历史上谁最先提出养骨？
答：歧山公首次在《黄帝内经》里提出养骨养生。《黄帝内经》：黄帝问岐伯曰：“上古之人百岁而动作不衰为之何也”岐伯答曰：“上古之人重骨养，骨节之坚固者，邪不易入也；骨节之不坚固者，邪之所舍也，故常为病也，其髓不满，故善病寒热也”。后人尊岐伯嘱制养骨液，敷于体，可使经脉自通，骨自养，而达百病不生，此为上古之人养生之道也”。岐伯是我国远古时代最著名的医生，家居岐山(今陕西省岐山)一带。岐山公生而精明，精医术脉理，黄帝以师事之，尊称岐伯。他著《内经》行于世，为医书之祖。岐伯从小善于思考，喜欢观察日月星辰、测量日影，观察风土寒暑、山川草木等自然界的事物和现象。还懂音乐，会做乐器，多才多艺，才智过人。后见许多百姓死于疾病，便立志学医，四处寻访良师益友，精于医术脉理，遂成为名震一时的医生。黄帝为疗救民疾，尊他为师，一起研讨医学问题，《黄帝内经》多数内容即以他与黄帝答问的体裁写成。所以，记载“岐伯”的最早的文献是《黄帝内经》。后人为了纪念他们所做的贡献，专门修建了岐伯庙。 岐伯又尊称为岐天师，意为懂得修养天真的先知先觉。张志聪《黄帝内经素问集注》卷一：“天师，尊称岐伯也。天者，谓能修其天真。师乃先知先觉者也，言道者上帝之所贵，师所以传道而设教，故称伯曰天师。《黄帝内经》：黄帝问岐伯曰：“上古之人百岁而动作不衰为之何也”岐伯答曰：“上古之人重骨养，骨节之坚固者，邪不易入也；骨节之不坚固者，邪之所舍也，故常为病也，其髓不满，故善病寒热也”。后人尊岐伯嘱制养骨液，敷于体，可使经脉自通，骨自养，而达百病不生，此为上古之人养生之道也”。

真乙养骨是采取的什么方法
真乙养骨采取的是“温热养骨运动健康法”该方法是以中医基础理论为指导，以脊椎医学和解剖医学理论、经络理论为基础，以中外自然医学为手段，融合中，美、日 ，欧等国自然养生技术。采用技师理疗和自我锻炼养生于一体的健康体系。本方法不打针不吃药，是一种绿色健康疗法。

真乙养骨吸收了那些技术
A、美式整脊技术；B、日式压揉技术；C、欧洲EMT对抗技术；D、中医点穴拔筋技术；E、中医火疗整脊技术；F、运动力学疗法等。

真乙养骨的特点:
整体观、大思路、辨证施治；温热后、透药后、脊椎矫正；
先整肌、后整骨、筋骨并重；先治疗、后运动、疗效确切；
轻经络、重解剖、简单明了；不打针、不吃药、绿色疗法。

真乙养骨与正骨有什么不同？
一般正骨只是摆正骨骼，没有滋润和营养骨骼。真乙养骨则是通过先外敷“真乙养骨液”使得骨骼周边的肌肉和筋膜松弛，然后再调整骨骼。真乙养骨不仅安全，而且也能使骨骼周边改善血液循环，滋养骨骼。

真乙养骨液的作用有哪些？
真乙骨养液是传统纯中药方剂经过高科技萃取而成的酊剂。它具有祛风散寒、活血化
淤、激活细胞、补充能量、祛邪扶正、温经通络的作用。

真乙养骨产品有哪些？
1、产后塑形保养套装 2、强腰健肾养生套装 3、头颈养生套装 4、 四肢关节养生套装 5、暖宫养巢保养套装 6、乳腺保养套装

真乙养骨针对哪些症状？
（见技术说明书）

真乙养骨产品安全吗？
真乙养骨产品是纯中药外用制剂，透皮给药，不经过肠胃吸收和肝脏的解毒。非常安全。但，年老体弱、和酒精过敏的人不能用。（参见说明书）。

真乙养骨产品的作用为什么这么快？
因为真乙养骨产品都是外用的，药量足，它可以直达病灶，迅速改善症状。

吃中药和外敷中药有什么不同？
我们都知道，不适的症状，都是气滞血瘀造成的不通。吃药治疗是靠肠胃吸收后由血液带到病灶部位的。然而，气滞血瘀之处的血液循环又不通，药物很难到达。因此，药物发挥作用慢。外用中药则不同，它可以透皮给药，直达病灶，作用患处，迅速改善症状。

养骨与正骨整形关系？
答：真乙养骨是先松解肌肉筋膜，让肌肉筋膜到达完全放松后在进行正骨手法，比起纯粹的正骨来要更安全、效果更明显、还能减少局部软组织损伤，它能让骨头真正的得到更好的营养；真乙养骨通过对人体骨头肌肉的调整修复还本归元，从而达到高效自然整形的效果。

骨与命运的关系？
答：人的整个身体都是由骨头支撑着，就好比房子的整个架构，房子有风水之说，骨头有骨相之说。古人常说“这个人身上长了仙骨”，来形容这个人命好。有“伏羲骨”的人是奇人，有这样骨相人，可谓贵不可言，这种人不是宰相命就是将军命。所以说一个人的骨头及整个骨架长的好与不好，决定了这个人一生。骨头决定了一个人的整个体型，长的漂不漂亮由你的骨头来决定的。为什么关之琳长的那么美，刘德华长的那么帅，从细微的去发现她们的骨头长的跟普通人不一样，所以他们有普通人不同的命运。真乙养骨，就是改变骨头及营养骨头，让你的骨头与众不同，给你带来不一样的人生。骨头与命运有着密切的关系。

养骨产品使用注意事项？
答：1、年老体弱、心衰病人、酒精过敏者禁用；
2、孕妇、严重高血压病人、外伤初期病人慎用；
3、理疗前后多喝水；
按时完成理疗师交代的运动任务。

真乙养骨液主要成分？
答： 香附、秦韮、威灵仙、千年健、红花、桂枝、穿山龙等。

真乙养骨液主要功效和使用方法？
答：祛风散寒、活血化淤、激活细胞、补充能量、祛邪扶正、温经通络。
使用方法: 取适量喷洒在薄膜上，然后敷在背部、胸腹部和患处。保温30--45分钟。

舒筋正骨浴足粉主要成分和功效？
答：主要成分: 细辛、花椒、肉桂、干姜、透骨草、千年健、独活、没药等。
主要功效：祛风散寒、活血化淤、祛邪扶正、温经通络。

舒筋正骨浴足粉使用方法？
答：1、取舒筋正骨浴足粉一袋，用500ml开水浸（煮）开1分钟，倒入42-44度温水中，沐足20分钟。

养骨程序是怎样的？
答：首先浴足20分钟，温热全身骨骼。再外敷养骨液30—45分钟，松解肌肉和筋膜。然后，在温热和筋膜松弛状态下，进行理疗手法。快速、安全、可靠。最后，进行运动，保持理疗效果。

骨骼正，面对称，身体健壮好运程。
骨骼歪，身体衰，痛苦缠身运不来。
要养生，先养骨，气血充盈无痛楚。
想美丽，用真乙，阴阳平衡添活力。